健康之路:国师大师"王琦"讲过敏体质

 

以下内容为科教频道cctv10健康之路节目视频及要点内容,本期养生主题《国医大师看过敏1》。养生讲述专家:北京中医药大学教授,国医大师,体质养生提出者——王琦。

 

王琦:北京中医药大学国医大师,北京医圣堂中医医院北京弘医堂中医医院中国弘医堂医疗集团出诊专家。

 

过敏体质


中医认为,可以将人分成九大体质,不同的体质有不同的养生调理方法,特禀质是其中的一种,也可以叫做过敏体质。过敏分为:食入性过敏、吸入性过敏、接触性过敏,中医认为过敏体质才是过敏的根源,很多过敏源是切不断的,不能单纯通过远离过敏源来解决问题。

 

过敏性鼻炎的典型症状

 

过敏性鼻炎的典型症状:连续打喷嚏、鼻塞、鼻痒、流清鼻涕。

 

过敏性鼻炎的调理方法

 

哪种食材对于缓解过敏性鼻炎有效?葱白?姜末?蒜泥?专家介绍:葱白对于缓解过敏性鼻炎有效,中医认为葱白有温肺通窍的作用。具体方法是将葱白捣烂,让鼻子闻就可以了,鼻塞鼻痒都可以缓解。百合可以缓解过敏流清涕,百合有收敛固肺的功效。

【葱白百合羹】

葱白三段,每段5厘米,百合30克,适量姜蒜盐。

 

鹅不食草缓解过敏性鼻炎

 

鹅不食草可以快速缓解过敏性鼻炎,用瓶子装上鹅不食草,放入酒精密封侵泡5天以上,鼻炎的时候滴入鼻腔即可。注意,内服鹅不食草可能会导致肚子疼。药店里面可以买到现成的鹅不食草连霉素滴鼻液。

【过敏性鼻炎滴液】

组成:鹅不食100克、用75%的酒精、300毫升浸泡5~7天,每次2~3滴,每天3次,3天一个疗程。

穴位按摩缓解过敏性鼻炎:迎香穴,鼻通穴,上星穴。

 

过敏性鼻炎的原因

 

中医认为过敏性鼻炎的原因是肺里有热。张景岳说“鼻涕多者,多由于火,故曰肺热甚则鼻涕出”。王琦教授推荐经验方:脱敏止嚏汤。

【脱敏止嚏汤】

组成:乌梅20克、蚕衣10克、百合30克、辛夷10克。

用法:用水煎服,一日一剂,分早晚两次服用,大约2-3个疗程会看到效果,一个疗程2个星期左右。

 

过敏性鼻炎的预防

 

黄芪可以改善过敏体质。黄芪的主要功能是补气,可以增强免疫力,避免感染源的侵袭。专家推荐千古名方——玉屏风散。

【玉屏风散】

组成:生黄芪20克,炒白术15克,防风10克。

作用:用于改善过敏体质,用于预防过敏。

 

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