习惯性流产,保胎也要有讲究


来自夏梦医师


对于大多数女性来说,怀孕令人期待,孕育一个小生命的过程,都是一项神圣的使命。因此,一旦怀孕了,妈妈们无不是小心翼翼,期待一切顺利。然而,总有一些女性在怀孕时期,会出现阴道出血、下腹疼痛、先兆流产等意外现象。对于习惯性流产的朋友,一定要好好安胎,前几日刚刚收到一位找我安胎患者的喜讯,生了一个大胖小子。

及得当时她是挺着肚子来我这个不孕门诊的。那天,她和老公一起来到我的面前,小心翼翼的坐下,说道:“医生,我这次来是担心习惯性流产。”她这么一说,我便明白了她为何这般小心翼翼。据她所言,自己曾有过两次习惯性流产的经历。年初的时候又怀孕了,家人是既高兴又担心。

习惯性流产怎么办 弘医堂

为了避免悲剧再次发生,这次家里人更是关怀备至的照顾她。平常时候,她是能坐则不站着,能躺着就不坐着。家里人把她当成一个瓷娃娃一样呵护着。可是她的心却一直在担心。两个多月的时候,她发现自己的阴道偶尔会出血,她害怕极了,就和老公来到了医院。

我首先帮其检查了一下,发现她腹中的胎儿良好,阴道出血并不是流产的征兆,可能是心理太紧张的缘故。知道并不是先兆性流产后,她和家人长长地松了一口气,紧缩的眉头也渐渐舒展开了。我看了看她之前的病例,根据她的情况,给她制定了一套保胎方法。几个月过去了,终于在医院平安的产下一名男婴。

对于习惯性流产的朋友,一定要好好安胎,当然,这里所说的安胎并非是卧床不起,而是注意多休息、放松心情、禁止房事、吃些易于消化的食物、听些轻松的音乐等。具体说来我们可以从以下几方面努力。

生活规律

习惯性流产的孕妇与普通孕妇不同,一定要尽量24小时卧床休息。此外,孕妇还应注意衣着,应宽大舒服,腰带不宜束紧,下床要穿平底鞋。要养成定时排便的习惯。

合理饮食

健康的饮食对于安胎的作用非常大。孕妇在选食物的时候,一定要坚持“富含各种维生素及微量元素、易于消化”的原则,如豆类、蛋类、蔬菜、水果、肉类等。

注意个人卫生

孕妇要特别注意阴部清洁,最好每晚用温水清洗,以防止病菌感染。另外还应勤洗澡、勤换内衣,但不宜盆浴。另外还有一点要注意,在洗澡的时候一定要保暖,千万不要着凉。

保持心情舒畅

研究认为,一部分女性的自然流产与其中枢神经兴奋有关。因此,孕妇在安胎的时候,一定要注意调节自己的情绪,尽量保持心情舒畅,避免紧张、烦闷、恐惧等,尤其不能大喜大悲、大怒大忧。

定期做产前检查

孕检在整个孕期中都有着举足轻重的作用,因此,孕妇一定要定期进行产前检查。

怀孕早期需要查血β-HCG和孕酮。女性受孕后,从受精日第9-11天起即可测出血中β-HCG升高,在妊娠的前8周增值很快,以维持妊娠。在大约孕8周以后,β-HCG逐渐下降,一般来说数值达到8000-10000就比较放心了。但是,血β-HCG增长过快也有宫外孕的风险,所以知道B超提示宫内妊娠前,我们都不可以掉以轻心。

另外,密切观察孕酮的数值变化,如果孕酮过低,也容易引起先兆流产。

怀孕超过40天做B超,月经周期的女性就可以确认是否是宫内妊娠。怀孕50天左右做B超,一般来说就可以看到胎心胎芽了。

慎房事

对有习惯性流产的女性来说,在怀孕期间,一定要注意性生活。一般说来,在妊娠3个月以内、7个月以后应避免房事,习惯性流产者更应如此。

最后,希望大家都能如愿以偿,圆了做妈妈的梦!

本文来自夏梦老师个人微信公众号

夏梦医师(xiamengyishi)  

 

夏梦医师

 

夏梦,出身中医世家,北京弘医堂中医医院副主任医师,“中医妇科大家”魏雅君教授学术继承人,中医伤寒派泰斗裴永清老师第七弟子,北京中医药大学东直门医院皮肤科主任段行武老师大弟子,被授予“国家级中医青年领军人物”荣誉。

希望每个女人像爱护珍宝一样爱护自己的身体,一生健康美丽,一世无窘。

 

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